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sortie du 06/01/2013

4 participants

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sortie du 06/01/2013 Empty sortie du 06/01/2013

Message  ssly Dim 6 Jan - 18:34

Et bien, c'est reparti. Aprés avoir fait du gras ( +4kilos limite obèse, un truc à kc des cross-max par limite de poids) et jeter le bike depuis le 18/11 sortie d'orbec, j'ai enfin remis le nez dehors.

Petite sortie sur route à deux dimanche dernier 42 km sur plat , et 84 km ce matin au chaud derrière 5 autres routards ( ouf ayvez pas Christian pour mettre des mines) depuis Moyaux, Cambremer, Beaufour Druval, valsemé, Beaumont en Auge, Pont l'éveque, Le Breuil en auge puis retour à Moyaux. Bonne sortie même si les routes sont sales. bon dégrippage des cuisses, de quoi être motivé pour dimanche prochain et les suivant pour faire de la route.

Car coté VTT, les chemins doivent être bien en ce moment pour détruire le matos.

Bonne reprise à vous tous, SLY
ssly
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sortie du 06/01/2013 Empty Re: sortie du 06/01/2013

Message  touf Dim 6 Jan - 19:45

Je confirme c'est encore gras et le matos souffre, nettoyage et entretien approfondi obligatoire, ce matin petite rand au départ de Bernay pour une boucle qui passait par St Quentin des iles, Broglie, Grand-Camp et Bernay, une belle balade de 36 Kms et de 425 Mètre de D+.

sortie du 06/01/2013 Randovttcyclesfauvelber
touf
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sortie du 06/01/2013 Empty Re: sortie du 06/01/2013

Message  Patrick Dim 6 Jan - 20:25

ssly a écrit:Et bien, c'est reparti. Aprés avoir fait du gras ( +4kilos limite obèse, un truc à kc des cross-max par limite de poids) et jeter le bike depuis le 18/11 sortie d'orbec, j'ai enfin remis le nez dehors.

Petite sortie sur route à deux dimanche dernier 42 km sur plat , et 84 km ce matin au chaud derrière 5 autres routards ( ouf ayvez pas Christian pour mettre des mines) depuis Moyaux, Cambremer, Beaufour Druval, valsemé, Beaumont en Auge, Pont l'éveque, Le Breuil en auge puis retour à Moyaux. Bonne sortie même si les routes sont sales. bon dégrippage des cuisses, de quoi être motivé pour dimanche prochain et les suivant pour faire de la route.

Car coté VTT, les chemins doivent être bien en ce moment pour détruire le matos.

Bonne reprise à vous tous, SLY
Slt
84 km !!!! pas mal pour une reprise Basketball
avec cette grisaille et cette humidité permanente, ce n'est pas trop motivant pour ressortir le vélo Mad
Patrick
Patrick

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sortie du 06/01/2013 Empty Re: sortie du 06/01/2013

Message  christian Mar 8 Jan - 18:21

yep c'est bien Sly, pour une reprise. En plus il y avait de la bosse sur votre parcours. J'espère bien être remis pour mettre des mines dimanche Twisted Evil
christian
christian

Messages : 597
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sortie du 06/01/2013 Empty Re: sortie du 06/01/2013

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