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Rando Pont Audemer 2016
4 participants
Association Sportive de Gonneville Sur Honfleur :: Votre 1ère catégorie :: Sorties et Commentaires Rando
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Re: Rando Pont Audemer 2016
Salut,
Normalement, je devrais être dans le coin.
A+
Normalement, je devrais être dans le coin.
A+
Julien183- Messages : 88
Date d'inscription : 05/11/2013
Age : 36
Localisation : CAEN
Re: Rando Pont Audemer 2016
Slt
Ce club est dynamique ! une belle sortie en perpesctive ...
Ce club est dynamique ! une belle sortie en perpesctive ...
Patrick- Messages : 1220
Date d'inscription : 12/08/2011
Localisation : Gonneville sur Honfleur
Re: Rando Pont Audemer 2016
Demain rando à Pont Audemer, avec Stéphane nous faisons le 65 Kms. Départ 8H00 (distance oblige), nous y serons vers 7H45.
Alors avis aux amateurs
Alors avis aux amateurs
Re: Rando Pont Audemer 2016
slt vous aller être gâté avec le beau temps !!!! bande de veinards et patrick n'oublie tes chaussures!! a+
bruno LP- Messages : 675
Date d'inscription : 26/10/2011
Re: Rando Pont Audemer 2016
De retour de cette super rando, dur dur pour le physique, beaucoup de D+ dans la 1ère partie après 20 Kms déjà 450 Mètres au GPS.
Un parcours physique mais sympathique, sur la 1ère partie beaucoup de foret, des parties techniques et des singles très sympa.
Le ravito un peu léger ils semblaient débordés, 400 Véttétiste étaient inscrits sur cette épreuve.
Nous avons bien roulé Stéphane à choisi le 45 Kms en même temps il avait avalé un grand nombre de kilomètres en fin de journée de précédente. Quant à Julien pour un gars qui n'a pas beaucoup de roulage, je trouve qu'il à la pèche et ceux jusqu’à la fin. Alors que je tirais la langue sur la fin et dans les bosses, il montait mieux qu'au début de la rando.
La dernière partie était plus roulante mais pas facile quand on a plus rien. Les Dernière s furent difficiles à gravir avec le retour de la chaleur difficile de se réhabituer. Le jus mais revenu vraiment sur la fin sur la dernière bosse, peut être que le berlingot "Coup de Fouet" à décider d'agir. Pourtant coté hydratation c'est environ 2 litre de préparation.
Voila content de cette rando, qui en appel d'autre du même genre.
Dimanche nous irons avec Stéphane, Clément et peut être Julien reconnaître le parcours VTT 60 Kms pour la rando du club de juin.
Avis aux amateurs. n'aillez pas peur il y aura bien moins de D+ 750 environ
Un parcours physique mais sympathique, sur la 1ère partie beaucoup de foret, des parties techniques et des singles très sympa.
Le ravito un peu léger ils semblaient débordés, 400 Véttétiste étaient inscrits sur cette épreuve.
Nous avons bien roulé Stéphane à choisi le 45 Kms en même temps il avait avalé un grand nombre de kilomètres en fin de journée de précédente. Quant à Julien pour un gars qui n'a pas beaucoup de roulage, je trouve qu'il à la pèche et ceux jusqu’à la fin. Alors que je tirais la langue sur la fin et dans les bosses, il montait mieux qu'au début de la rando.
La dernière partie était plus roulante mais pas facile quand on a plus rien. Les Dernière s furent difficiles à gravir avec le retour de la chaleur difficile de se réhabituer. Le jus mais revenu vraiment sur la fin sur la dernière bosse, peut être que le berlingot "Coup de Fouet" à décider d'agir. Pourtant coté hydratation c'est environ 2 litre de préparation.
Voila content de cette rando, qui en appel d'autre du même genre.
Dimanche nous irons avec Stéphane, Clément et peut être Julien reconnaître le parcours VTT 60 Kms pour la rando du club de juin.
Avis aux amateurs. n'aillez pas peur il y aura bien moins de D+ 750 environ
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